Última actualización: 5 de agosto de 2026

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Etapa Gontán → Vilalba
Resumen y perfil de la etapa
Entramos de lleno en A Terra Chá, la gran llanura interior de Lugo. El perfil es mucho más amable que el de las jornadas anteriores: predominan las pistas de tierra o asfalto entre prados, explotaciones ganaderas y pequeños bosques, aunque la etapa no es completamente plana y encadena algunos repechos cortos.
El Camino avanza durante buena parte del día próximo a la N-634, que se cruza en varios puntos, pero sin obligarnos a caminar continuamente por su arcén. Esa cercanía facilita encontrar algunos servicios junto a la carretera, aunque entre Abadín y Vilalba siguen existiendo sectores rurales en los que no conviene depender de hallar un bar o una tienda en cualquier momento.
Gontán y Abadín están prácticamente unidos. Quien haya terminado la jornada anterior en Gontán comienza aquí; quien haya alargado unos cientos de metros hasta Abadín se incorpora al mismo recorrido inmediatamente después. Desde Abadín, el trazado atraviesa Castromaior y Goiriz antes de entrar en Vilalba, corazón de A Terra Chá.

Consejos prácticos para la etapa Gontán – Vilalba
La etapa es bastante llevadera, pero no conviene confundir A Terra Chá con una superficie completamente plana. Hay pequeños ascensos y descensos, especialmente al principio y en los pasos sobre los distintos cursos de agua, aunque ninguno alcanza la entidad de las subidas de las jornadas anteriores.
Abadín, apenas 0,6 km después de Gontán, es el punto más cómodo para resolver compras, desayunar o completar el avituallamiento antes de continuar. Más adelante los servicios son más dispersos y aparecen sobre todo en el entorno de la N-634, especialmente en Martiñán y O Campo do Cristo.
Hay que prestar atención en los cruces de la N-634 y en la entrada final a Vilalba, donde el Camino atraviesa el entorno del polígono de Sete Pontes y varias rotondas antes de dirigirse hacia el casco urbano.
Para los bicigrinos es una jornada favorable por el desnivel moderado y la abundancia de pistas ciclables. Para personas con movilidad reducida, en cambio, no debe considerarse un recorrido completamente accesible: se alternan tierra compactada, grava, piedra, asfalto y otros firmes, además de pequeños desniveles y cruces de carretera.
Dónde dormir entre Gontán y Vilalba
→ Gontán
- Albergue de peregrinos de Gontán | 26 lit. | 10 € | Todo el año
- Otros alojamientos en Gontán (Booking) ↗
↓ 0,6 Abadín
Albergues y alojamientos en Abadín
- Albergue Goás | 46 lit. | 17 € | Semana Santa-31.Octubre | Booking ↗
- Albergue Xabarín | 26 lit. + 7 hab. | 19 € lit. – 50-55 € hab. | 3.Abril-27.Octubre | Booking ↗
- Ver más opciones en Abadín (Booking) ↗
↓ 5,9 As Paredes – Castromaior
- Albergue O Xistral | 19 lit. + 7 hab. | 18-20 € lit. – 45-65 € hab. | 1.Abril-31.Octubre | Booking ↗
↓ 16,5 Vilalba
Albergues y alojamientos en Vilalba
- Albergue de peregrinos de Vilalba | 48 lit. | 10 € | Todo el año
- Albergue A Carballeira | 10 lit. | 14-16 € | 14.Marzo-16.Noviembre | Booking ↗
- Albergue As Pedreiras | 27 lit. | 15 € | 15.Marzo-15.Noviembre | Booking ↗
- Albergue Castelos | 38 lit. | 14 € | Semana Santa-30.Septiembre | Booking ↗
- Otros alojamientos en Vilalba (Booking) ↗
Precios orientativos, sujetos a posibles variaciones según disponibilidad y temporada.

Recorrido detallado de Gontán a Vilalba
De Gontán a Abadín una subida nos lleva cerca de la carretera N-634. Entramos en esta población por el campo de la feria y el grupo escolar, ya en plena Terra Chá.
A la salida de Abadín, una pista que sale a la derecha de la carretera nos lleva hasta Fernandaño. Continuamos dejando a nuestro lado Torre.
Iniciamos un descenso que nos conduce a Santa María de Abadín y continúa hasta cruzar el río Abadín, subiendo a continuación a Ponterroxal por una senda con un marcado desnivel. Desde allí, por medio de una pista en ascenso, llegamos a O Rei y, tras él, a Plazas.
A partir de ahí iniciamos el descenso entre pistas y senderos, pasamos junto a la aldea de O Francés y descendemos hasta cruzar el río Arnela, tras el cual subimos hasta alcanzar San Xoán de Castromaior. Descendemos para atravesar el río de Santa Baia y, más tarde, el de Leiras, antes de cruzar la carretera a la altura de Martiñán.
Descendemos hasta cruzar el río Batán y continuamos por un suave y prolongado ascenso a través de pistas. Poco antes de alcanzar la aldea de Fontao giramos a la derecha para pasar junto a ella, dirigiéndonos poco a poco a través de tranquilas pistas asfaltadas de nuevo hacia la carretera, hasta alcanzar Goiriz, junto a la iglesia de Santiago y la capilla de Fátima.
Salimos de Goiriz siguiendo la carretera hasta que, unos quinientos metros después, una pista a la derecha nos conduce a la parroquia de As Casas Novas. Al salir tomamos una pista asfaltada a la izquierda que se dirige al Polígono Industrial de Sete Pontes. Tras dejarlo atrás sorteamos las rotondas de incorporación a la carretera y tomamos una pista que nos introduce en Vilalba a través del entorno de la subestación eléctrica.

FAQs – Preguntas frecuentes sobre la etapa de Gontán a Vilalba
¿Es realmente llana la etapa Gontán - Vilalba?
Es una de las jornadas más suaves del Camino del Norte en Galicia, pero no es completamente plana. La salida hacia Abadín gana algo de altura y después se suceden pequeños descensos y repechos al cruzar ríos y vaguadas. No hay una subida larga comparable con la de Mondoñedo a Gontán; aquí pesa más la sucesión de ondulaciones suaves que un desnivel concreto.
Depende de dónde hayas terminado la jornada anterior. Gontán tiene albergue y es el final de etapa planteado en este recorrido; Abadín queda apenas 0,6 km después y ofrece más alojamientos y servicios. Si dormiste en Abadín, simplemente comienzas allí y te ahorras ese primer tramo. A partir de la salida de Abadín todos continúan por el mismo Camino hacia Castromaior y Vilalba.¿Empiezo en Gontán o en Abadín?
Si has dormido en Gontán, sí puede resultar práctico. Abadín llega enseguida y concentra tiendas, bares, farmacia y otros servicios antes de entrar en una jornada mucho más rural. No hace falta convertirlo en una parada larga, pero es un buen lugar para desayunar, comprar algo o completar el agua si no quieres depender de los establecimientos que aparecen después junto a la N-634.¿Conviene parar en Abadín al empezar?
No tantos como podría sugerir la cercanía constante de la N-634. Abadín es el punto con más opciones al comienzo; después los servicios se concentran sobre todo en cruces próximos a la nacional, como Martiñán y O Campo do Cristo. Entre medias predominan pequeñas aldeas, explotaciones ganaderas y pistas rurales, así que conviene no caminar contando con encontrar una tienda en cada núcleo.¿Hay muchos servicios antes de Vilalba?
Puede tener mucho sentido si estás reorganizando las jornadas. As Paredes-Castromaior queda 5,9 km después de Abadín y cuenta con el albergue O Xistral, situado a pie de Camino en un entorno muy rural. Desde allí todavía quedan 16,5 km hasta Vilalba. Para quien sale de Gontán sería una jornada muy corta; resulta más útil si vienes alargando etapas anteriores o buscas deliberadamente una parada tranquila.¿Merece la pena parar en As Paredes?
Sí. El Camino avanza durante buena parte de la etapa en paralelo a la N-634 y la cruza en distintos puntos. No significa caminar continuamente por el arcén: predominan las pistas rurales de tierra o asfalto. Aun así, los cruces exigen atención, sobre todo con lluvia, niebla o poca luz, cuando la visibilidad de los vehículos y del propio peregrino disminuye.¿Cruzo varias veces la carretera nacional?
En el entorno de Martiñán se vuelve a cruzar la carretera y poco después el Camino desciende hacia el río Batán. Este sector conserva uno de los pasos históricos de la ruta por A Terra Chá, con puentes vinculados al antiguo Camino Real. No supone una dificultad física importante, pero rompe la monotonía de las pistas y es uno de los puntos con más personalidad de la jornada.¿Qué tiene de especial el tramo de Martiñán?
El último tramo es más funcional que bonito. Después de Goiriz se pasa por As Casas Novas y se alcanza el entorno del Polígono Industrial de Sete Pontes, con rotondas y grandes vías de comunicación, antes de entrar en Vilalba. No es un tramo complicado si sigues las señales, pero después de kilómetros de paisaje rural puede resultar menos intuitivo y conviene prestar atención a los cambios de dirección.¿La entrada en Vilalba es agradable?
No. El albergue de peregrinos de la Xunta se encuentra a pie de Camino antes de alcanzar plenamente el casco urbano, aproximadamente 1,2 km antes de Vilalba y unos 2 km del centro. Si quieres visitar la Torre dos Andrade, cenar en el centro o disponer de todos los servicios urbanos, tenlo en cuenta antes de dar por terminada la jornada al llegar al albergue.¿El albergue público está en el centro de Vilalba?
Poder, se puede, pero convierte una jornada cómoda en otra muy larga. La siguiente etapa hasta Baamonde ronda los 18,5 km, por lo que enlazar ambas obliga a superar ampliamente los 40 km si has salido de Gontán. Solo tiene sentido para caminantes muy rodados y con una planificación específica; para la mayoría resulta más razonable aprovechar Vilalba como final de etapa.¿Puedo continuar desde Vilalba hasta Baamonde?
Es una jornada bastante favorable para la bicicleta por sus pendientes moderadas y el predominio de pistas de tierra compactada, carreteras locales y tramos asfaltados. Los puntos que requieren más atención son los cruces de la N-634, algunos pasos junto a ríos y la entrada urbana de Vilalba. Después de lluvias intensas, las pistas de tierra pueden ralentizar algo el avance, pero no hay grandes obstáculos técnicos.¿Cómo es la etapa para bicigrinos?
No conviene considerarla accesible de extremo a extremo. Aunque el desnivel general es moderado, el recorrido combina tierra compactada, grava, piedra, asfalto y otros firmes, además de pequeños desniveles y cruces de carretera. Algunos alojamientos de Abadín y Vilalba sí disponen de instalaciones adaptadas, pero eso no implica que todo el trazado entre ambas localidades sea practicable para cualquier persona con movilidad reducida.¿Es adecuada para personas con movilidad reducida?
La sensación de etapa cambia bastante respecto a las montañas anteriores. El paisaje se abre en grandes prados, explotaciones ganaderas, pequeños bosques y cursos de agua, con un relieve mucho más suave. A cambio, hay menos hitos urbanos entre Abadín y Vilalba y algunos tramos pueden parecer repetitivos. Es una jornada para caminar a ritmo constante más que para gestionar una gran subida o una bajada técnica.¿Qué cambia al caminar por A Terra Chá?
Qué ver entre Gontán y Vilalba
- Iglesia de Santa María de Abadín – Abadín.
- Torre de los Andrade – Vilalba.
- Iglesia de Santa María – Vilalba.
- Museo de Prehistoria y Arqueología – Vilalba.

Qué comer y probar durante la etapa
- Queso San Simón da Costa (DOP).
- Capón de Vilalba (IGP).
- Grelos (Festa do Grelo de Abadín).
- Ternera Gallega (IGP).
